Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2022
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1477 kcal
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Grasa: 48,65g | Prot: 108,80g | Carbh: 128,65g.
Desayuno: Normaler Kaffee, Kandisin Streusüße, Veganz Protein Choc Bar White Almond Crisp, ESN Eaa Fresh Orange, Clever Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Hofer Toastbrot, Exquisa Creation Meerrettich, ESN Designer Whey Protein Vanilla. Cena: Milfina Streichfein Ungesalzen, Exquisa Creation Meerrettich, New Lifestyle Mozzarella Light, Hofer Toastbrot, Cocktailtomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Light, Ehrmann High Protein Hazelnut Pudding, Gummibärchen, Red Bull Red Bull Sugarfree. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Speckfrosch
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