Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2022
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2180 kcal
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Grasa: 115,99g | Prot: 132,18g | Carbh: 162,49g.
Desayuno: Greek Yoghurt, Oats , Blueberries , Cucumber (with Peel) , Bee Pollen, Butter , Cheddar Cheese , Sliced Ham, Oatmeal Bread , Coffee with Milk. Onces: Bananas . Antes de la Cena: Strawberries . Cena: Mayonnaise , Woolworths Cheddar Cheese 2 Months Matured, Chicken (Skin Eaten), Sweet Potato , Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Turmeric (Ground) , Bavaria Non Alcoholic Beer. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de melissanaude
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