Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2022
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142,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 62,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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946 kcal
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Grasa: 41,49g | Prot: 104,20g | Carbh: 23,92g.
Desayuno: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Мистраль Хлебцы с Красным Булгуром и Базиликом . Almuerzo: SOJ Protein Bar Карамель и Бельгийский Шоколад, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт . Cena: Лосось. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kerrmasha
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