Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2022
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 84,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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630 kcal
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Grasa: 37,01g | Prot: 55,84g | Carbh: 15,71g.
Desayuno: Sol Brilhante Queijo Minas Frescal Light, Café com Leite Desnatado, Kiwi, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Cacau Show Trufa 85%, Damm Medalhão de Salmão, Polvo, Vivenda do Camarão Camarão Frito. más...
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3304 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Escaladora - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de analuisamaia
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