Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2022
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1202 kcal
|
Grasa: 50,96g | Prot: 63,70g | Carbh: 112,17g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Мясновъ Лаваш Шоти, Пятерочка Сыр Топленое Молоко, Мясновъ Салат Овощной Японский, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная. Almuerzo: Каждый День Цветочный Мед, Дижонская Горчица, Kuhne Бальзамический Уксус из Модены, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , FITKIT Protein Chocoron Pear&Cheese, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Манго, Салат Айсберг, Две Палочки Суши Острый Лосось, Суши Шоп Набор Дары Моря , Суши Шоп Запечённый Ролл с Мидиями. Cena: ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uliariaba
|