Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2014
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2824 kcal
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Grasa: 131,21g | Prot: 71,18g | Carbh: 270,35g.
Desayuno: Coffee, Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Mashed Potato made with Water (from Dry). Cena: Plain or Buttermilk Biscuits, Roasted Potato, Wise Foods Crunchy Cheez Doodles, Corky's Bar-B-Q Pork Ribs. Pasa Bocas / Otros: Sargento Reduced Fat Colby-Jack Cheese Sticks, Peter Paul Almond Joy (Snack Size), Grilled Cheese Sandwich, Barefoot Pinot Grigio, Tillamook Colby Jack Cheese, Ritz Crackers - Fresh Stack. más...
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1657 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de amberrozell
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