Diario de indiana12, 06 oct. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2014
78,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2014:
1953 kcal Grasa: 84,87g | Prot: 97,55g | Carbh: 193,55g.   Desayuno: Latte Macchiato, Zucker. Almuerzo: Olivenöl, Spaghetti Aglio e Olio, Lachs, Baguette, Dorade. Cena: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Thomy Remoulade, Gekochtes Ei, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), REWE American Sandwich. Pasa Bocas / Otros: hanuta Hanuta Minis, Zucker, Latte Macchiato. más...
1992 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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