Diario de MaetrixSS, 11 ago. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2009
110,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2009:
1186 kcal Grasa: 44,97g | Prot: 38,47g | Carbh: 143,30g.   Desayuno: smart balance omega, Original English Muffins, water. Almuerzo: water, double cheeseburgers. Cena: BREADSTICK OLIVE, SALAD OLIVE GARDEN. Pasa Bocas / Otros: tea, equal. más...
4031 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 11 minutos, Conduciendo - 2 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 34 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos. más...
peso estable

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