Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2022
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1448 kcal
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Grasa: 70,95g | Prot: 76,77g | Carbh: 121,11g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Seraphos Joghurt Mild Nach Griechischer Art, Ener Bio Haferkleie , Alnatura Hafermilch, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Escal Cocktail Shrimps, Heinz Tomato Ketchup Light, McCain 123 Chef Frites . Cena: Almare Heringssalat , Harry Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Aldi Junger Gouda, Banane, Clementinen. más...
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2160 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 43 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 17 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucy Sumisu
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