Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2022
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1727 kcal
|
Grasa: 79,26g | Prot: 139,04g | Carbh: 109,62g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 25%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Перекресток Инжир Свежий, Роскар Яичный Белок, Яйцо. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Мексиканская Смесь. Cena: Delicados Nachos Оригинальные, Лента Хлеб Чиабатта с Томатами и Оливками, Сарепта Масло Горчичное, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Перекресток Инжир Свежий, Boombar Печенье Неглазированное «Фисташка», Авокадо Авокадо. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sashaa_e
|