Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2022
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,6 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1972 kcal
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Grasa: 77,88g | Prot: 135,32g | Carbh: 187,72g.
Desayuno: Noodles (Fat Added in Cooking), Egg (Whole) . Onces: Bananas . Almuerzo: Snapper (Fish) (Mixed Species) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Feta Cheese , Chickpeas. Antes de la Cena: Greek Yoghurt, Mixed Seeds. Cena: Chocolate Ice Cream, Woolworths Sirloin Steak. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de melissanaude
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