Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2022
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2413 kcal
|
Grasa: 72,09g | Prot: 175,37g | Carbh: 294,38g.
Desayuno: Зеленый Чай, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Вареное Яйцо, Лента Овсяные Хлопья. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Cena: Зеленый Чай, Сады Придонья Пюре Кабачок, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная, Морковь на Пару. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Виноград, Кофе, Риат Запеканка Творожная, Пятерочка Сливы, Кофе, Риат Запеканка Творожная, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Виноград, Кофе, Ritter Sport Вишня Миндаль, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de baursak3k
|