Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2022
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 64,14g | Prot: 80,92g | Carbh: 153,96g.
Desayuno: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Морковь по-Корейски, Лента Вырезка Свиная, Семенишна Молоко 3,5%, Рис Отварной. Almuerzo: Мандарины, Велес Чоризо, Лента Вырезка Свиная, Морковь по-Корейски, Гречка Отварная, Снежок Снежок Ленский. Cena: Молоко Ленское, Запиханка. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mezhakova Elena
|