Diario de sophiabali, 17 sep. 22

Endlich tut sich wieder was. Am Ende brauch ich wohl ein bisschen Training.💪 Ich hoffe dieses Mal kann ich es länger durchhalten.

97 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1026 kcal

Grasa: 27,08g | Prot: 29,33g | Carbh: 162,13g.   Desayuno: Ja! Schmelzkäse, Olive Oil , Monolith Weißkohl , Hammermühle Helles Brot, Hummus. Almuerzo: Cucumber, Tomatoes, Olive Oil , Hammermühle Helles Brot, Linsencurry. Pasa Bocas / Otros: Sugar, McDonald's Fanta. más...