Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2014
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2039 kcal
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Grasa: 61,27g | Prot: 140,36g | Carbh: 235,51g.
Desayuno: Сахар, Творог 5%, Банан, Кекс. Almuerzo: Черемушки Медовик Домашний, Коричневый Рис, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Мистраль Рис Акватика Mix, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Pasa Bocas / Otros: Черемушки Медовик Домашний, Яблоки Бабушки Смит, Кекс, SAN 100% Pure Platinum Whey. más...
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2711 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Reproducción de Música - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Autumn Pearl
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