Diario de optiholm, 17 sep. 22

Carbed up and ready to blow 💥
84,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2022:
1348 kcal Grasa: 33,46g | Prot: 101,45g | Carbh: 163,89g.   Almuerzo: Kycklingfilé, Honung, ICA Nötfärs 10%, Smör, Tomater, Morötter. Cena: Sötpotatis, Garant Ryggbiff. más...
Ganando 10,5 kg a la Semana

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