Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2022
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1412 kcal
|
Grasa: 70,35g | Prot: 81,58g | Carbh: 124,23g.
Desayuno: Творожная Запеканка, Кокосовая Стружка, Простоквашино Сметана 15%, АТБ Банан. Almuerzo: Гречка с Грибами, Куриное Филе в Сметане. Cena: Виноград, Белоцерковский Творог 5%, Простоквашино Ряженка 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Ферма Безлактозное Молоко, California Gold Nutrition Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Ферма Безлактозное Молоко. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karioka222
|