Diario de интпгениус, 16 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2022
42,9 kg Disminuído hasta ahora: 623,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2022:
692 kcal Grasa: 14,38g | Prot: 55,79g | Carbh: 74,90g.   Desayuno: Now Foods Спирулина , Першинский Творог Обезжиренный , Nesquik Шоколадные Шарики, Кофе, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Almuerzo: Любава Суп-Лапша Домашняя. Cena: Ирбитский Молочный Завод Кефир Ирбитский 1%, Fine Life Перепелиное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Креветки (Вареные или на Пару), Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Кофе, Ne Moloko Напиток Миндальный Barista, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de интпгениус


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.