Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2022
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2992 kcal
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Grasa: 138,89g | Prot: 139,23g | Carbh: 214,58g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Crownfield Crunchy Müesli, Esselunga Top Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè (Espresso). Almuerzo: Patata Bollita, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Nutella Nutella, Pistacchi, Vino Rosso da Tavola, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Mulino Bianco Fiori d'acqua, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Rosa Dell'angelo Bresaola . Pasa Bocas / Otros: Caciocavallo, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Interspar Noci Sgusciate, Avocado. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rossi Roberto 1980
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