Diario de Alisha 2016, 16 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2022
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2022:
1769 kcal Grasa: 145,98g | Prot: 86,45g | Carbh: 25,38g.   Desayuno: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Русское Море Стольная Икра, Лента Сельдь Филе в Масле, Лакомо Сливки 10%, Кофе (Растворимый), Семена Льна, Яйцо, Растительное Масло. Almuerzo: Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Магнит Оливки без Косточки, Красный Лук, Магнит Сыр Фета, Помидоры, Лук, Свинина. Cena: Сливочное Масло, Дикси Фасоль Стручковая Резаная Замороженная, Лук, Свинина. Pasa Bocas / Otros: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Любимый Город Сметана 20%, Danke Творог 9%. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alisha 2016


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.