Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2022
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1609 kcal
|
Grasa: 68,28g | Prot: 115,65g | Carbh: 117,44g.
Desayuno: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Sporty Печенье Двойной Шоколад, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Вологодское Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Яблоко Сезонное. Almuerzo: Лента Авокадо, Вологодское Яйцо, ВкусВилл Хлеб Целебный Дрожжевой с Цикорием. Cena: Sporty Печенье Клубника, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Solvie Protein Biscuits Фисташка, Sporty Chocolate Coconut, Малина. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de (alevtina)
|