Diario de annabo20142020, 16 sep. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2022

79,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 19,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2022:

1696 kcal

Grasa: 64,68g | Prot: 91,69g | Carbh: 182,27g. Desayuno: Edeka Pflaumen, Сыр Гауда, Цельное Молоко, Колбаса Варено-Копченая, Омлет или Яичница. Cena: Картофель, Edeka Pflaumen, Цельное Молоко, Куриная Грудка, Запеченный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Финик, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Comentarios

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16 sep. 22 por el miembro: Jule Go !


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