Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2022
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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918 kcal
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Grasa: 24,69g | Prot: 82,85g | Carbh: 98,72g.
Desayuno: Woolworths Low Fat Plain Yoghurt, Pink Lady Apples, Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Woolworths Sliced Smoked Chicken, Fresh Earth Gluten Free Banting Rusks. Almuerzo: Pink Lady Apples, Farmer's Deli Shredded Chicken Breast in Water and Sea Salt, Wellington's Sweet Chilli Sauce. Cena: Couscous (Cooked), Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: Almonds, Yum Yum Crunchy Peanut Butter, Bokomo Provita Wholewheat, Woolworths Medium Carrots, Amajoya Sugar Free Buttermint Candy. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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