Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2022
|
47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1823 kcal
|
Grasa: 72,63g | Prot: 113,28g | Carbh: 176,07g.
Desayuno: Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Беларусь Сыр Маасдам, Чудо Печь Хлеб Старорусский , Вареное Яйцо. Almuerzo: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, J7 Мажитель Ананас и Манго, Свекла Вареная, Виктория Котлета Классическая Рыбная , ВкусВилл Картофельное Пюре с Куриной Котлетой . Cena: Слабое Кофе с Сахаром, Лукашинские Варенье Абрикосовое , Добрянка Хлеб Старорусский, Добрянка Котлетки Куриные Паровые. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Фундук , Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, Юбилейное Печенье Традиционное , Серпуховхлеб Чиабатта, Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellina@fo
|