Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2022
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 25,45g | Prot: 38,52g | Carbh: 208,05g.
Desayuno: Maçã, Nespresso Café Expresso, Doce, Agros Queijo Flamengo Fatias, Queijo de Cabra, Pachamama Pão Ancestral. Almuerzo: Pêssegos, Continente Fusilli Tricolor, Pingo Doce Frango Assado, Pingo Doce Doce de Abóbora , Pão de Centeio. Cena: Ameixas, Continente Pêra , Sopa de Legumes sem Batata, Homus, Pão de Centeio. Pasa Bocas / Otros: Tetley Chá, Banana, Mistura de Frutos Secos, Mirtilos, Continente Iogurte Natural Magro, Pingo Doce Bolacha de Canela, Abatanado, Chá Verde, Ameixas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de STRONG1975
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