Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2014
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1545 kcal
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Grasa: 75,18g | Prot: 59,71g | Carbh: 159,22g.
Desayuno: Zucker, Latte Macchiato, Leberwurst, Golden Toast Butter Toast, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%. Almuerzo: Butter, Saure Gurken, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Golden Toast Butter Toast, Spiegelei, Latte Macchiato, Zucker. Pasa Bocas / Otros: Latte Macchiato, Zucker, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. más...
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1987 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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