Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2022
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1738 kcal
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Grasa: 50,13g | Prot: 72,62g | Carbh: 257,50g.
Desayuno: DIA Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar, Mamão. Almuerzo: Legumes Cozidos, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas. Cena: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Pepino (com Casca), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Qualitá Pernil Suíno Temperado. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Aipim, Café. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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