Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2022
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2328 kcal
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Grasa: 74,73g | Prot: 131,40g | Carbh: 270,30g.
Desayuno: Lemon Juice , Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Pepperidge Farm Mackinac Oatmeal Milk Chocolate Cookie. Almuerzo: Hippeas Vegan White Cheddar Organic Chickpea Puffs (28g), Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Lettuce, Air fry chicken thigh, Verde Chicken Bowl. Cena: Kirkland Signature Greek Yogurt, Stop & Shop Old Fashioned Oats, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, Apples. Pasa Bocas / Otros: Dabke Cookies, Cracker Barrel Old Country Store Biscuit, Bonne Maman Raspberry Preserves. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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