Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2022
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1182 kcal
|
Grasa: 54,67g | Prot: 63,15g | Carbh: 111,50g.
Desayuno: Morangos, Manteiga (com Sal), Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Piracanjuba Queijo Mussarela , Ovo. Almuerzo: Queijo Parmesão (Ralado), La Violetera Azeitonas Verdes, Palmito, Tomates, Alface, Mostarda Dijon, Fugini Molho de Tomate, Carne Moída Refogada, Batata Inglesa Cozida. Cena: Pizza de Queijo. Pasa Bocas / Otros: Suco Verde. más...
|
|
1944 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 55 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 4 minutos, Descansando - 14 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinne.geovanna
|