Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2022
|
44,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
965 kcal
|
Grasa: 45,55g | Prot: 71,50g | Carbh: 76,61g.
Desayuno: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Кофе с Молоком, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Almuerzo: Эндакси Мука Льняная Полуобезжиренная, Яйцо, Тыква. Cena: Яшкино Крокант с Миндалем, Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Каша Пшенная на Молоке, Organic Life Масло Черного Тмина. más...
|
|
1164 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 🧘🏼♀️Лилит
|