Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2022
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 39,51g | Prot: 113,79g | Carbh: 119,32g.
Desayuno: ESN Designer Whey Protein Vanilla, ESN Eaa Fresh Orange, Kandisin Streusüße, Normaler Kaffee, Veganz Protein Choc Bar White Almond Crisp, Clever Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Gurke (mit Schale), Exquisa Creation Meerrettich, Berger Wellness Schinken, SPAR American Sandwich. Cena: More Nutrition Chunky Flavour Vanilla Dream, Erdbeeren, Nöm Natur Joghurt 3,6%, Milfina Magertopfen. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Palazzo Butterkeks mit Vollmilchschokolade, Red Bull Red Bull Sugarfree. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Speckfrosch
|