Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2014
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 8,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1555 kcal
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Grasa: 64,18g | Prot: 79,99g | Carbh: 180,24g.
Desayuno: Sweet Additions sweetener, Black Tea, Casa Mamita Medium Salsa, Thomas' Original English Muffins, Colby Jack Cheese, Egg White, Great Value No Stick Canola Oil Cooking Spray. Almuerzo: Pepper or Hot Sauce, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Hillshire Farm Black Forest Ham, Yellow Sweet Peppers, Tanimura & Antle Romaine Hearts, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Water. Cena: Water, Carrots, Little Salad Bar Original Hummus, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat). Pasa Bocas / Otros: Hershey's Mint Truffle Dark Chocolate Kisses, Water , Rold Gold Classic Style Pretzel Rods, No Sugar Added Fat Free Chocolate Ice Cream, Keebler Sugar Cones. más...
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2803 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 5 horas, Descansando - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de fludderbye
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