Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2022
|
108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2099 kcal
|
Grasa: 79,72g | Prot: 102,79g | Carbh: 255,35g.
Desayuno: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 15%, Ленинградские Сладости Слоёные Трубочки со Взбитыми Сливками, Гуляш из Филе Индейки (Свой), Макароны с Маслом. Almuerzo: Компот, Перекресток Окорочок по-Грузински, НК Сити Салат из Моркови с Чесноком, Рис Вареный. Cena: Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер», Помело, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Черкизовский Сальчичон, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Котлета из Фарша Грудка Кур. + Говядина + Свинина (Свой), Помидоры, Огурцы Кислого Рассола, Пекинская Капуста, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Schulstad Brooklyn Булочка для Бургера, Лента Конфеты Задорная Пчелка. Pasa Bocas / Otros: Чудо Творожок Персик-Груша, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 🦄_murderous_narnia_🦄
|