Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2022
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2165 kcal
|
Grasa: 78,61g | Prot: 160,73g | Carbh: 214,87g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Жареное Яйцо. Almuerzo: Капустный Салат, Гречка, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Куриные Бедрышки (Запеченные), Олейна Подсолнечное Масло , Мистраль Булгур, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de trenerotboga
|