Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2014
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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908 kcal
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Grasa: 36,31g | Prot: 66,41g | Carbh: 70,82g.
Desayuno: Weich Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Butter, Gut Ponholz Delikatess Putenbrust mit Paprika, Grafschafter Vollkornbrot (56g). Almuerzo: Maggi 5 Minuten Terrine Gulaschtopf. Cena: ProLife Magnesium Brausetabletten, Alnatura Gemüsebrühe, Salatgurke, Tomaten, Weich Gekochtes Ei, Viva Vital Körniger Frischkäse Laktosefrei. más...
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2627 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de badboysblue
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