Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2014
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2026 kcal
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Grasa: 67,75g | Prot: 110,61g | Carbh: 248,65g.
Desayuno: REWE American Sandwich, Marmelade, Orangensaft, Latte Macchiato, Zucker, Gut & Günstig Quark 40%. Almuerzo: hanuta Hanuta Minis, Aldi Bio Quark Vanille, Zucker, Latte Macchiato. Cena: REWE American Sandwich, Zwiebeln, hanuta Hanuta Minis, Espresso, Zucker, Butter, Weiße Champignons (Gebraten), Rinderhüftsteak. más...
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2171 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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