Diario de nadezdamoskvina39, 14 sep. 22

вес уходит йю-ху! я такая радостная! поскорее бы первой цифрой стала восьмерка!
93,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2022:
1515 kcal Grasa: 76,17g | Prot: 64,07g | Carbh: 150,93g.   Desayuno: Каждый День Сельдь Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Сырко Творожный Сыр, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Целебный. Almuerzo: Капустный Салат, Гречка Отварная, Борщ с Курицей. Cena: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Ашан Сыр Топленое Молочко, Экокультура Помидоры Черри, Брокколи на Пару, Быстроном Горбуша Запеченая с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Lindt Dark Chocolate No Sugar Added, Травяной Чай, Здравник Цикорий Растворимый, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин. más...
107 kcal Ejercicio: Sexo - 10 minutos, Limpieza - 15 minutos, Google Fit - 23 horas y 35 minutos. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nadezdamoskvina39


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.