Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2022
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1230 kcal
|
Grasa: 31,95g | Prot: 97,97g | Carbh: 131,92g.
Desayuno: Alpro Hazelnut & Pecan, Parmalat Молоко 0,5%, Hochland Плавленный Сыр со Швейцарским Сыром, Дары Океана Форель Слабосолёная, Carte Noire Кофе Молотый, Яичный Белок, Агрокомплекс Яйцо , Ашан Шампиньоны, Русский Хлеб Колос Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна. Almuerzo: Alpro Hazelnut & Pecan, Магнит Персик Инжирный, Carte Noire Кофе Молотый, Дары Океана Форель Слабосолёная, Hochland Плавленный Сыр со Швейцарским Сыром, Русский Хлеб Колос Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна. Cena: Zero Кетчуп, Jump One Протеиновая Конфета Гречишный Чай, Heinz Кетчуп Томатный, Виктория Бедро Цыплёнка. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко . más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Худей жирибасина
|