Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2022
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1920 kcal
|
Grasa: 77,15g | Prot: 89,60g | Carbh: 216,20g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Молния Салат с Капустой Витаминный, Подлива, Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Теди Пюре Морковь Яблоко Банан, Пискаревский Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Кофе с Молоком, Valio Йогурт с Ржаным Хлебом и Корицей. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irenamur3
|