Diario de Larissa.Mariee, 14 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2022
86,6 kg Disminuído hasta ahora: 36,4 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2022:
2427 kcal Grasa: 37,16g | Prot: 186,72g | Carbh: 347,40g.   Desayuno: Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Arla Skyr, Chiquita Banane, Oatly Hafer Barista Edition. Almuerzo: Salakis Feta Light, Aldi Parboiled Reis, Aldi Tomaten Fein Gehackt, Cocktailtomaten, Campo Verde Kichererbsen , Aubergine, Aldi Rote Paprika, Karotten, Zucchini. Cena: Lidl Aktiv Brötchen, Magerquark, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Pudding Caramel. más...
3935 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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