Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2022
|
46,7 kg
Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1392 kcal
|
Grasa: 41,82g | Prot: 141,62g | Carbh: 113,33g.
Desayuno: Шарлотка 3, Красная Цена Молоко 1,5%, Годжи, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хлеб из ПО, псилла на твороге, Каша из ОО классическая. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Шоколадная паста из баклажана, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный". Cena: Морковь, из Вологды Кефир 1%, Тыква, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.mukhina941
|