Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2022
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 82,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2315 kcal
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Grasa: 38,54g | Prot: 185,45g | Carbh: 303,72g.
Desayuno: Fat Free Milk, Basmati Rice, Soy Sauce (Shoyu), Green Peas (Frozen), Chicken Breast Meat, Sesame Oil , Egg. Cena: Bananas , Kellogg's Coco Pops, SPAR Fat Free Long Life Milk. Pasa Bocas / Otros: Notorious NT WHEY, Pre-Workout, Omega 3, Nutritech Casein Slow Release. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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