Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2022
|
98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2147 kcal
|
Grasa: 92,22g | Prot: 102,21g | Carbh: 216,48g.
Desayuno: Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kurkku, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Flora Normaalisuolainen, Vaasan Pehmeät Täysjyvä Kaurapalat, Elovena Kaurapuuro. Almuerzo: Felix Hunaja-Sinappi Salaattikastike, Apetit Vihannessekoitus, Kotimaista Kananjauheliha, Kotimaista Sika-Nauta Jauheliha 23%. Cena: Felix Hunaja-Sinappi Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kokkikartano Jauhelihakiusaus. Pasa Bocas / Otros: Vaasan Pehmeät Täysjyvä Kaurapalat, Flora Normaalisuolainen, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Kotimaista Kevyt Maito, Felix Hunaja-Sinappi Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Friggs Juuston Makuinen Riisikakku, Pingviini Suklaajäätelö, Valio Tiikeri Kermajäätelö. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Enonmies
|