Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1886 kcal
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Grasa: 97,64g | Prot: 94,98g | Carbh: 157,28g.
Desayuno: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Verde Campo Cottage Lacfree, Banana Prata. Almuerzo: Legumes Grelhados, Kisabor Molho Tártaro, Filé Mignon Grelhado. Cena: Macarrão Cremoso com Queijo, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Paçoca Zero, Lacta Lacta Intense 60% Original. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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