Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2022
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 47,24g | Prot: 86,82g | Carbh: 143,57g.
Desayuno: Pears , USN Dietfuel Ultralean (Chocolate). Almuerzo: SPAR Brown Wraps, Woolworths Salad Cream, Woolworths Beef Short Rib, Sweet and Sour Sauce, Barbecue Sauce (Bottled). Cena: Mielie, Pick n Pay Rustic Minestrone Soup (100g), Lucky Star Pilchards in Tomato Sauce. Pasa Bocas / Otros: Sour Cream and Onion Flavor Potato Chips , USN Dietfuel Ultralean (Chocolate), Jumpin Jack White Cheddar Popcorn. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de pamelazwane
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