Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2022
|
96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1617 kcal
|
Grasa: 66,46g | Prot: 54,26g | Carbh: 202,78g.
Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Быстров Каша Овсяная с Малиной. Almuerzo: Рафаэлло Конфета, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Cena: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Пастилушка Пастила без Сахара , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Виктория Капуста с Рисом, Балтийский берег Килька в Томатном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Варенье, Сладкий или Горький Шоколад, Сыробогатов Плавленый Сыр с Беконом, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|