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DAY 691
體重：58.7g
肌肉：38.63kg
BMI：22.3
體脂：30.1%
水份：49.9%
蛋白質：15.9%
基代：1182
內臟脂肪：5
骨量：2.39kg
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1631 kcal
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Grasa: 69,03g | Prot: 81,59g | Carbh: 171,01g.
Desayuno: 全健企業行 山粉圓, 雞蛋, 固力果 (Glico) 無糖杏仁果飲, 燕麥. Almuerzo: 炒青菜, 7-11 鮭魚豆腐味增湯, 蛋炒飯. Cena: 炸豆皮, 炒青菜, 叉燒肉, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 良月 仙草凍, 牛奶, 李鵠 咖哩酥, 五香大乖乖, 冰淇淋. más...
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1553 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ninglyn
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