Diario de iman_nour, 13 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2022
89,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2022:
1577 kcal Grasa: 62,00g | Prot: 76,86g | Carbh: 180,44g.   Desayuno: Huile d'Olive, Baguette, Oeuf sur le Plat, Café, Lait Entier. Almuerzo: Pizza au Fromage, Thon à l'huile Végétale Oceanos, Mayonnaise, Riz Blanc Instantané, Carrotte Cuite Carotte Cuite, Bouillon de Poulet, Pain Blanc, Pomme de Terre Bouille Légumes Pomme de Terre 🥔, Ratatouille Maison, Blanc de Dinde (Friteuse-Rôtissoires, Cuit, Rôti). Pasa Bocas / Otros: Raisins, Carrefour Chocolat Noir 80%, Pomme, Banane, Kiri Yaourt. más...
2168 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de iman_nour


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.