Diario de Giulia-inv, 13 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2022
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2022:
2495 kcal Grasa: 122,41g | Prot: 136,55g | Carbh: 211,72g.   Desayuno: Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle. Almuerzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Cena: Patatine Fritte (da Surgelate), Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Pasa Bocas / Otros: San Carlo Pop Corn, Pata Tortilla Chips Paquita, Fonzies Fonzies, Arachidi Tostate a Secco (Salati). más...
720 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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