Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2022
|
143 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 63 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 63,22g | Prot: 141,97g | Carbh: 80,58g.
Desayuno: Особая Коллекция Молоко 2,5%, Молоково Молоко 2,5%, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter . Después del Desayuno: Chikalab Chikabar Oreo. Almuerzo: Viola Плавленый Сыр Четыре Сыра, Корень Сельдерея, Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, Agama Креветки Королевские. Merienda: Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке, Viola Плавленый Сыр Четыре Сыра, Корень Сельдерея, Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, Agama Креветки Королевские. Cena: Chikalab Chikapie Тройной Шоколад, Особая Коллекция Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком, Zero Джем Вишня, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kerrmasha
|